Monotonia
nieco mi doskwiera, dzień, jak co dzień, wiosna coraz bliżej, a ja
mam problem ze zbyt duża ilością kilogramów. Warto by kilka
zgubić nim nadejdą upały. Co nieco w zimie ćwiczyłam, jednakże
niesystematycznie i z niewielkimi efektami. W końcu zupełnie brakło
mi motywacji i zaprzestałam swoich wysiłków. Jedna teraz patrząc
w lustro i widząc niewielki nadmiar tłuszczyku, znów odzyskałam
motywacje. Uznałam, że najlepszym rozwiązaniem będą treningi pod
okiem profesjonalnego trenera. Czym prędzej wiec pobiegłam wykupić
karnet na siłowni. Mam nadzieję, że szybko i skutecznie osiągnę
piękną sylwetkę stosując się do zaleceń trenera i intensywnie
ćwicząc. Myślę, że warto, bo wiosna tuż, tuż.
Jasne, że warto! I kupno karnetu to świetna decyzja, jeśli mamy problemy z auto-motywacją. Życzę Ci powodzenia i wytrwałości :)
OdpowiedzUsuńPowodzenia ;)
OdpowiedzUsuń